{"id":2062,"date":"2019-10-18T12:39:44","date_gmt":"2019-10-18T12:39:44","guid":{"rendered":"https:\/\/grenzenzeigen.de\/9-tipps-um-ueber-gewalt-zu-reden\/"},"modified":"2023-06-21T07:45:33","modified_gmt":"2023-06-21T07:45:33","slug":"9-tipps-um-ueber-gewalt-zu-reden","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/grenzenzeigen.de\/ez\/hilfe-fuer-dich\/9-tipps-um-ueber-gewalt-zu-reden\/","title":{"rendered":"9 Tipps, um \u00fcber Gewalt zu reden"},"content":{"rendered":"\n<p>M&ouml;chtest du dich jemandem an<a href=\"https:\/\/grenzenzeigen.de\/ez\/encyclopedia\/vertrauen\/\" target=\"_self\" title=\"Ist ein Gef&uuml;hl, dass zwischen zwei oder mehr Menschen besteht. Es basiert auf der Gewissheit, dass der andere das Beste f&uuml;r einen m&ouml;chte und auch die F&auml;higkeiten besitzt, das Beste f&uuml;r einen herbeizuf&uuml;hren.\" class=\"encyclopedia\">vertrauen<\/a>, aber wei&szlig;t nicht wie? Mit diesen Ideen f&auml;llt es dir vielleicht leichter, &uuml;ber das zu sprechen, was dir angetan wurde. <\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Du darfst &uuml;ber die Gewalt reden!<\/strong> Der <a href=\"https:\/\/grenzenzeigen.de\/ez\/encyclopedia\/taeter\/\" target=\"_self\" title=\"Menschen, die Kindern Gewalt antun, nennt man T&auml;ter. T&auml;ter sind oft Menschen, die die Kinder kennen. Die meisten T&auml;ter sind m&auml;nnlich, es gibt aber auch T&auml;terinnen. Ein T&auml;ter kann sogar eine sehr beliebte und schlaue Person sein, von der man niemals denken w&uuml;rde, dass er so etwas tun kann. Man kann es Erwachsene also nicht ansehen, ob sie gef&auml;hrlich sind oder nicht.\" class=\"encyclopedia\">T&auml;ter<\/a> darf dir nicht verbieten, &uuml;ber deine Erfahrungen zu sprechen. Es gibt n&auml;mlich gute und schlechte Geheimnisse. Schlechte Geheimnisse f&uuml;hlen sich ganz doof an und machen manchmal Bauch- oder Kopfweh. Schlechte Geheimnisse darf man verraten!    <\/li>\n\n\n\n<li>Vielleicht m&ouml;chtest du erst einmal testen, ob du einer Person <a href=\"https:\/\/grenzenzeigen.de\/ez\/encyclopedia\/vertrauen\/\" target=\"_self\" title=\"Ist ein Gef&uuml;hl, dass zwischen zwei oder mehr Menschen besteht. Es basiert auf der Gewissheit, dass der andere das Beste f&uuml;r einen m&ouml;chte und auch die F&auml;higkeiten besitzt, das Beste f&uuml;r einen herbeizuf&uuml;hren.\" class=\"encyclopedia\">vertrauen<\/a> kannst. Du kannst Andeutungen machen und schauen, ob die Person dir glaubt. Das ist in Ordnung. Du darfst dir so viel Zeit wie n&ouml;tig lassen, bis du &uuml;ber deine Erfahrungen sprechen kannst.   <strong>Nimm dir so viel Zeit, wie du brauchst!<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Denk immer dran: Du bist nicht schuld! Du bist nicht schuld an dem, was passiert ist. Auch dann nicht, wenn du vorher Geschenke angenommen oder Aufmerksamkeiten zugelassen hast.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Du brauchst dich nicht sch&auml;men! Deine Erfahrungen m&uuml;ssen dir nicht peinlich sein. Du hast nichts falsch gemacht!<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Manchmal ist es schwer, Dinge auszusprechen. Vielleicht f&auml;llt es dir leichter, wenn du aufmalst, was passiert ist?  <strong>Mal auf, was passiert ist.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Schreib auf, was passiert ist.<\/strong> Wenn du &uuml;ber deine Erlebnisse nicht sprechen kannst, schreib einen Brief. Gib ihn einer Person, der du vertraust.<\/li>\n\n\n\n<li>Du kannst deine Erfahrungen nachspielen. Manchmal ist nachspielen einfacherer als erz&auml;hlen. Du kannst mit Puppen zeigen, was passiert ist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hast du Angst, dass etwas Schlimmes passiert, wenn du &uuml;ber die Gewalt sprichst? Erz&auml;hl einer <a href=\"https:\/\/grenzenzeigen.de\/ez\/encyclopedia\/vertrauen\/\" target=\"_self\" title=\"Ist ein Gef&uuml;hl, dass zwischen zwei oder mehr Menschen besteht. Es basiert auf der Gewissheit, dass der andere das Beste f&uuml;r einen m&ouml;chte und auch die F&auml;higkeiten besitzt, das Beste f&uuml;r einen herbeizuf&uuml;hren.\" class=\"encyclopedia\">Vertrauen<\/a>s-Person von deiner Angst.<\/strong> Sie kann helfen, dich oder geliebte Menschen zu sch&uuml;tzen.<\/li>\n\n\n\n<li>Erz&auml;hl von deiner Angst. <strong>Bleib <a href=\"https:\/\/grenzenzeigen.de\/ez\/encyclopedia\/hartnaeckig\/\" target=\"_self\" title=\"Etwas immer und immer wieder zu tun.\" class=\"encyclopedia\">hartn&auml;ckig<\/a>!<\/strong> Wenn dir eine Person nicht glaubt, geh zu einer anderen Person. Rede so lang &uuml;ber das Erlebte, bis dir jemand glaubt!<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00f6chtest du dich jemandem anvertrauen, aber wei\u00dft nicht wie? 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